Kürbisparadies
- die
ganze Welt der Kürbisse beim Gertrudenhof
Mit
dem großen Kürbisfest 2011 am ersten
September-Wochenende öffnet das Kürbisparadies Gertrudenhof
wieder seine Tore:
Zierkürbisse, Schnitzkürbisse, köstliche Hokkaido
oder Butternut-Kürbisse -
ein
riesengroßes Sortiment erwartet Sie jetzt
im großen Kürbisparadies im Innenhof!
Dazu
gibt’s köstliche Kürbisspezialitäten, wie Kürbismarmelade oder Kürbis-Sekt!
Besuchen
Sie uns und entdecken Sie die Welt der Kürbisse!
Viele Tipps und Infos rund um den Kürbis sehen Sie auch im Video „Gertrudenhof
Köstliche
Gerichte mit Kürbis:
Gertrudenhof Hokkaido-Kürbissuppe
Kürbis-Putengulasch asiatischer Art
Kürbisfleisch ist
der ideale Schlankmacher, reich an zahlreichen Vitaminen,
Mineralien,
sekundären Pflanzenstoffen und Ballaststoffen.
und
ist dadurch wie andere Fruchtgemüse sehr kalorienarm!
der Anteil an Ballaststoffen etwa bei
2,5 %.
Verwertbare
Energie liefern eigentlich nur die Kohlenhydrate, Kürbis ist fettfrei.
und
sehr gut als Reduktionskost geeignet.
Eisen,
Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen und Zink.
ist
die ausgewogene Zusammensetzung an Mineralstoffen,
Spurenelementen,
Vitaminen und bioaktiven Substanzen.
Beta-Karotin
enthalten und dabei Möhren weit übertreffen.
als
zellschützende Antioxidansien
und können der Bildung von Tumoren,
sowie
Ablagerungen an den Herzkranzgefäßen vorbeugen.
Durchschnittliche Inhaltsstoffe

des Kürbis je 100 gr
Kürbis
kochen leicht gemacht: Tipps und Tricks!
Manche
Sorten sind recht schwer zu “knacken”,
denn
das massive Fruchtfleisch ist dem Küchenmesser gegenüber so unnachgiebig.
·
Unser
Tip: den Kürbis unbearbeitet für
30-40 Minuten bei 150 °C
in
den Backofen schieben und dann etwas abkühlen lassen.
Er
läßt sich danach prima schneiden und bearbeiten!
·
Große
Kürbisse, z.B. Muskatkürbisse oder die großen Hubbards
kann
man auch aus etwa einem Meter Höhe
auf den Boden fallen lassen.
Er
bekommt dann meistens einen Riss, der die Weiterverarbeitung sehr erleichtert.
·
Manche
Sorten muß man auch nicht schälen, z.B. Hokkaido und
Butternuss sind
beliebt,
weil man sie mit Schale schneiden und
weiterverarbeiten kann.
Nachdem
man den Kürbis in 2 Hälften ( oder bei großen Stücken in Scheiben )
geschnitten hat, entfernt man die Samen mit einem Löffel.
Schälen
lassen sich die meisten Sorten recht einfach
mit
einem Gemüse- oder Spargelschäler.
Anschließend
in Stücke geschnitten läßt er sich prima zubereiten
Was
mache ich mit Kürbisfleisch, das zuviel ist ?
Die
Lösung heißt: den Kürbis einfach einfrieren!
Und
so sollte es gemacht werden :
Kürbisfleisch
in kleine Stücke schneiden
bei
mittlerer Hitze zu Mus kochen
Manchmal
muß man auch ein wenig nachhelfen, zum Beispiel mit einem Stampfer.
Das
Mus abkühlen lassen und
in Beutel oder Tupperware einfrieren.
Ausserdem
klingt ein reifer Kürbis beim klopfen hohl.
Roh
waren sie nicht so ganz mein Ding, aber als Suppe haben sie wirklich toll
geschmeckt!
Oben
sollte auch mehr Fruchtfleisch sein, als an der Seite, da der Deckel ja halten
soll!
Alle
2 Tage erneuert hält der Kürbis so viel länger.
Auf jeden Fall direkte Sonnenbestrahlung vermeiden, es sind eben Geschöpfe der Nacht!
·
den
oberen Teil des Kürbis abschneiden und als Deckel aufbewahren
·
das
Fruchtfleisch herauskratzen (Löffel, stumpfes Messer)
·
Wanddicke
soll etwa 2-3 cm betragen
·
mit
Filzstiften das Gesicht einzeichnen und die Muster
mit
einem spitzen Messer ausschneiden
·
den
aufbewahrten Deckel mit einem Luftloch versehen,
aufsetzen
und ein brennendes Teelicht in den Kürbis
stellen
– und fertig ist die schaurig schöne
Halloween-Laterne,
die
auch „Jack of the Lantern“ genannt wird!
Tipp:
Auf diese Weise lassen sich auch phantasievolle Laternen zaubern,
die mit vielen Details geschmückt und ausgestaltet werden können!
·
Aufgrund
archäologischer Funde gehen Wissenschaftler davon aus,
dass
der Kürbis zu den ältesten Kultur- und Nahrungspflanzen Amerikas
gehört.
·
Man
nimmt an, das sie bereits zwischen 5000 und 3000 vor unserer Zeitrechnung
von
den indianischen Ureinwohnern, den Indios in Peru und Mexiko,
zusammen
mit Mais und Bohnen angebaut wurden.
·
Erst
mit der Entdeckung Amerikas kam der Kürbis in die so genannte
alte Welt.
·
Durch
Auslese und Züchtung in vielen Ländern hat sich bis heute
eine
Sortenvielfalt von über 800 namentlich bekannten Sorten entwickelt.
· Beim Hürther Gertrudenhof finden sie eine Auswahl der schönsten Sorten!

Der
Brauch stammt auch wieder aus Irland, wo man sich die Geschichte von Jack
o´Lantern erzählt.
daß
man mit dieser Rübe die Geister abschrecken kann.

Werden
SIE Kürbiskönig 2011 auf dem Gertrudenhof
Wir
suchen IHR beste Kürbisrezept
Einfach
das Rezept aufschreiben und mit Namen und Telefonnummer an der Verkaufstheke
abgeben,
oder
per Email an post@gertrudenhof.info schicken!
·
Einen
Kürbisüberaschungskorb vom Gertrudenhof
·
10
Kartoffelgutscheine
über 5kg Kartoffeln
Einsendeschluss
ist der 10.Oktober 2011! Die Gewinner werden veröffentlicht