Ein scharf-würtziges leichtes Gericht im Asia-Style!

Putenbruststreifen mit Broccoli, Ananas und Sojasprossen

 

 

 

Zutaten für 4 Personen:

-         500g Putenbrust

-         400ml Kokosmilch

-         5-8 Teelöffel grüne Currypaste

-         1 Broccoli

-         ½ Ananas

-         100g frische Sojasprossen

-         Reis je nach Bedarf

 

Zubereitung:

·        Die Putenbrust in mundgerechte Streifen schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und mit 2 Teelöffeln Currypaste scharf anbraten 

·        mit 200 ml Kokosmilch ablöschen und diese kurz zum kochen bringen und nach Geschmack mit Currypaste würzen (4 Löffel bei 400 ml Kokomilch sind schon sehr scharf!!!)

·        Dann alles rein was man in der Soße haben willst (unsere Favoriten sind Broccoli, Ananas und Sojasprossen)!

·        Dabei die Sprossen erst ganz zum Schluss zugeben, denn Sie brauchen nur 1 Minute in der Pfanne zum Garen!

·        Wenn die Soße zu dünn ist ruhig etwas hellen Soßenbinder verwenden!

 

Dazu servieren Sie Reis!

Wir wünschen Guten Appetit!

 

 

 

 

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